Produkt zum Begriff Dehnen:
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2 Paar Outdoor-Socken mit RWS-zertifizierter Wolle - rot - 43-46
2 Paar Outdoor-Socken mit RWS-zertifizierter Wolle Farbe: [1x blau meliert, 1x weinrot meliert ] Material: [49% Wolle (Merinowolle), 25% Polyamid (TACTEL®), 24% Polyamid, 2% Elasthan (LYCRA®)] Wärmeregulierung und optimaler Feuchtigkeitstransport – mit Wollanteil zur natürlichen Geruchsminderung - Dieses Produkt beinhaltet 49% RWS-zertifizierte Wolle, zertifiziert durch CU 809415 - Mit der Faser TACTEL® – hautsympathisch, strapazierfähig und atmungsaktiv - Extraweiche Polsterungen an den typischen Belastungs- und Druckzonen - Extraflache Zehennaht - Weicher, elastischer Komfortbund - Weiche Frottee-Polsterung an Spitze und Ferse - Verstärkte Spitze und Ferse - Mit Markenelasthan: formbeständig, perfekter Sitz, hoher Tragekomfort - Diese Socken achten das Tierwohl von Schafen.
Preis: 12.00 € | Versand*: 4.95 € -
Massagematte BEURER "MG 280 Yoga-& Stretchmatte zum Dehnen & Stretchen", grau, MassagegeräteB:127cm H:10cm T:55cm, 7 Luftkammern zur Imitation von Yoga- & Dehnübungen, mit Wärmefunktion, B:127cm H:10cm T:55cm
Artikelbezeichnung: Besondere Merkmale: 7 Luftkammern zur Imitation von Yoga- & Dehnübungen, mit Wärmefunktion, Produktdetails: Anwendungsbereich: Schulter, Nacken, Rücken, Funktionen: Vibrationsmassagefunktion, Wärmefunktion, Anzahl Massageprogramme: 4 St., Anzahl Intensitätsstufen: 3, Stromversorgung: Art Stromversorgung: externes Netzteil, Spannung: 100-240 V, Maßangaben: Höhe: 10 cm, Breite: 127 cm, Tiefe: 55 cm, Gewicht: 5500 g, Farbe: Farbe: grau, Technische Daten: WEEE-Reg.-Nr. DE: 96226384, Hinweise: Lieferumfang: Bedienungsanleitung, Handschalter, Haltegriff, Netzteil,
Preis: 251.70 € | Versand*: 5.95 € -
UYN Damen Trekking Socken - 2IN Socks, Socken, Wandersocken, Polyamid, Logo Grau/Türkis 39-40
UYN Damen Trekking Socken Beschreibung UYN Damen Trekking Socker - 2IN Socks Kleiner Logo Schriftzug an der Vorderseite Rechts/Links Beschriftung Perfektes Fußklima dank Belüftungskanal Verhindert Blasen und Reibungen durch Zwei-Schichten-System Trägt dazu bei Stöße beim Aufprall zu absorbieren 3D-Struktur erhöht den Schutz am Schienbein und Achillessehne Cool Air Flow- Technologie hält Füße trocken und auf der richtigen Temperatur Socke passt sich genau den Fuß an Flache Zehennaht Bequemer, elastischer Bund Angenehm weicher Material-Mix Hochwertig und langlebig Lieferumfang: 1 Paar Socken Material & Pflegehinweise Material: 85% Polyamid, 12% Polypropylene, 3% Elasthan Maschinenwäsche: 40 Grad Nicht trocknergeeignet
Preis: 21.95 € | Versand*: 0.00 € -
UYN Sneaker-Wanderschuhe Wander (Yak-Wolle, atmungsaktiv) anthrazit Herren
der UYN WANDER ist ein fortschrittlicher Schuh, der den Komfort einer Socke mit innovativen technischen Lösungen kombiniert und sich sowohl für Wanderungen in gemischtem Terrain als auch für urbane Abenteuer eignet. die innere Schicht besteht aus feinster Yak-Wolle, um den Fuß auch in den kalten Monaten auf der richtigen Temperatur zu halten. die exklusive MEMBRAIN 115-Membran schützt vor Wasser, fördert die Atmungsaktivität und hält das Obermaterial besonders elastisch. die U-GRIP-Sohle, die speziell für unebenes Gelände entwickelt wurde, und der strategische Zehen- und Fersenschutz machen den Schuh UYN WANDER in jeder Situation haltbar und stabil. die exklusive intelligente Membran von UYN setzt völlig neue Maßstäbe in Sachen Wetterschutz, Elastizität und Tragekomfort. im Gegensatz zu herkömmlichen Membranen schränkt Membrain115 die Elastizität des Gewebes, mit dem es verbunden ist, nicht ein und ist somit flexibel und bequem REBOUND SHIELD ist die innovative, zum Patent angemeldete Lösung, die von UYN-Designern entwickelt wurde, um unsere Schuhe noch leistungsfähiger zu machen Mit den Features von REBOUND SHIELD werden UYN-Schuhe 20 % leichter und 20 % elastischer, Elemente, die für eine perfekte Gehunterstützung und große Reaktionsfähigkeit bei jedem Schritt sorgen die strategische Position des REBOUND SHIELD sorgt für eine zusätzliche wasserdichte Schicht in den Bereichen, die der äußeren Feuchtigkeit am stärksten ausgesetzt sind, ohne die Atmungsaktivität des Schuhs zu beeinträchtigen wasserdicht und atmungsaktiv dank der MEMBRAIN 115-Membran innenschicht aus feiner Yak-Wolle: weich, thermoregulierend, schweißhemmend, geruchshemmend und hypoallergen verstärkte Zehen- und Fersenpartie mit Protektoren aus recycelten Mikrofasern Material: 100% Textil Farbe: anthrazit Model: 2023
Preis: 150.00 € | Versand*: 0.00 €
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Macht Dehnen dünn?
Dehnen allein führt nicht direkt zu Gewichtsverlust oder einer Reduzierung des Körperfettanteils. Das Dehnen kann jedoch Teil eines gesunden und aktiven Lebensstils sein, der zu einer besseren Körperhaltung, Flexibilität und Muskeltonus führt. Um Gewicht zu verlieren, ist es wichtig, regelmäßige körperliche Aktivität und eine ausgewogene Ernährung zu kombinieren.
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Kann dehnen schaden?
Ja, Dehnen kann schaden, wenn es falsch ausgeführt wird oder wenn man überdehnt. Zu starkes Dehnen kann zu Verletzungen wie Zerrungen oder Muskelfaserrissen führen. Es ist wichtig, vor dem Dehnen aufzuwärmen, um die Muskeln auf die Dehnung vorzubereiten. Außerdem sollte man darauf achten, die Dehnübungen langsam und kontrolliert auszuführen, ohne ruckartige Bewegungen. Es ist ratsam, sich von einem Trainer oder Physiotherapeuten beraten zu lassen, um ein individuelles Dehnprogramm zu erstellen und Verletzungen zu vermeiden.
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Was bedeutet dehnen?
Was bedeutet dehnen? Dehnen ist eine Form der körperlichen Aktivität, bei der die Muskeln gedehnt werden, um ihre Flexibilität, Beweglichkeit und Durchblutung zu verbessern. Durch regelmäßiges Dehnen können Muskelverspannungen gelöst, die Muskulatur gestärkt und Verletzungen vorgebeugt werden. Es gibt verschiedene Arten des Dehnens, wie zum Beispiel statisches Dehnen, dynamisches Dehnen oder Faszientraining. Dehnen ist ein wichtiger Bestandteil eines ausgewogenen Trainingsprogramms und sollte vor und nach dem Sport ausgeführt werden, um die Leistungsfähigkeit zu steigern und die Regeneration zu unterstützen.
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Warum Adduktoren dehnen?
Adduktoren dehnen ist wichtig, um die Flexibilität und Beweglichkeit in der Leistengegend zu verbessern. Durch regelmäßiges Dehnen der Adduktoren können Verletzungen wie Zerrungen oder Muskelrisse vorgebeugt werden. Außerdem kann eine verkürzte Adduktorengruppe zu Haltungsschäden und muskulären Dysbalancen führen. Ein gut gedehnter Adduktorenbereich kann auch die Leistungsfähigkeit bei sportlichen Aktivitäten steigern, da eine größere Bewegungsamplitude möglich ist. Daher ist es ratsam, die Adduktoren in das Dehnprogramm mit aufzunehmen.
Ähnliche Suchbegriffe für Dehnen:
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X-Socks Trekking Expedition Socken Wandersocken Long- Gr. 35-38
X-Socks Trekking Expedition Long Wandersocken für DamenDie X-Socks Trekking Expedition Long Wandersocken sind dank ihrer unterschiedlichen Klimazonen sehr robust und klimaregulierend, auch bei langen Touren. Die intelligente Polsterung an stark belastenden Bereichen des Fußes sorgt für einen optimalen Tragekomfort. Durch die AktivBund Technologie wird ein sicherer Halt garantiert, während durch den dehnbarer Bund ein einschnüren verhindert wird.Eigenschaften: AirConditioning Channel: Der Air-Conditioning Channel® aus feinem Netzgestrick ist ein Luftleitsystem, das den Fuß und das Bein kontinuierlich belüftet und klimatisiert. Er führt an der Fußinnenseite aus dem anatomisch geformten Fußbett heraus und sorgt so dafür, dass feuchte und überhitzte Luft bei jeder Bewegung des Fußes auch aus einem fest sitzenden Schuh gepumpt wird. X-Cross Bandage: Die einzigartige Kreuzknöchelbandage ist au...
Preis: 4.99 € | Versand*: 5.95 € -
Salomon Unisex Socken, 6er Pack - EVASION CREW, Wandersocken, atmungsaktiv Schwarz 36-38
Salomon Unisex Socken Beschreibung EVASION CREW Socken im 6er Pack Wandersocken für Kurzstrecken Geeignet für Alltag und Freizeit Elastische Stütze fürs Fußgewölbe Verstärkter Fersen- und Zehenbereich Gerippter Bund mit Salomon-Logo Belüftung dank atmungsaktiver Baumwolle Lieferumfang: 6 Paar Material & Pflegehinweise Material: 65% Baumwolle, 32% Polyamid, 3% Elasthan Maschinenwäsche bei 30 Grad/Schonwaschgang Nicht trocknergeeignet
Preis: 32.45 € | Versand*: 0.00 € -
Salomon Unisex Socken, 2er Pack - EVASION CREW, Wandersocken, atmungsaktiv Schwarz 36-38
Salomon Unisex Socken Beschreibung EVASION CREW Socken im 2er Pack Wandersocken für Kurzstrecken Geeignet für Alltag und Freizeit Elastische Stütze fürs Fußgewölbe Verstärkter Fersen- und Zehenbereich Gerippter Bund mit Salomon-Logo Belüftung dank atmungsaktiver Baumwolle Lieferumfang: 2 Paar Material & Pflegehinweise Material: 65% Baumwolle, 32% Polyamid, 3% Elasthan Maschinenwäsche bei 30 Grad/Schonwaschgang Nicht trocknergeeignet
Preis: 14.45 € | Versand*: 0.00 € -
2 Paar Outdoor-Socken mit RWS-zertifizierter Wolle - rot - 35-38
2 Paar Outdoor-Socken mit RWS-zertifizierter Wolle Farbe: [1x blau meliert, 1x weinrot meliert ] Material: [49% Wolle (Merinowolle), 25% Polyamid (TACTEL®), 24% Polyamid, 2% Elasthan (LYCRA®)] Wärmeregulierung und optimaler Feuchtigkeitstransport – mit Wollanteil zur natürlichen Geruchsminderung - Dieses Produkt beinhaltet 49% RWS-zertifizierte Wolle, zertifiziert durch CU 809415 - Mit der Faser TACTEL® – hautsympathisch, strapazierfähig und atmungsaktiv - Extraweiche Polsterungen an den typischen Belastungs- und Druckzonen - Extraflache Zehennaht - Weicher, elastischer Komfortbund - Weiche Frottee-Polsterung an Spitze und Ferse - Verstärkte Spitze und Ferse - Mit Markenelasthan: formbeständig, perfekter Sitz, hoher Tragekomfort - Diese Socken achten das Tierwohl von Schafen.
Preis: 12.00 € | Versand*: 4.95 €
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Ist Dehnen schädlich?
Dehnen kann schädlich sein, wenn es falsch gemacht wird oder übertrieben wird. Zu viel Dehnen kann zu Muskelzerrungen oder Verletzungen führen. Es ist wichtig, das Dehnen langsam und kontrolliert durchzuführen und auf den eigenen Körper zu hören.
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Warum Hüftbeuger dehnen?
Das Dehnen der Hüftbeuger ist wichtig, da diese Muskeln oft durch langes Sitzen oder eine unzureichende Bewegung eingeschränkt werden. Durch regelmäßiges Dehnen der Hüftbeuger kann die Flexibilität und Beweglichkeit in der Hüfte verbessert werden. Dies kann dazu beitragen, Rückenschmerzen zu lindern und die Haltung zu verbessern. Außerdem kann das Dehnen der Hüftbeuger die Leistung in sportlichen Aktivitäten wie Laufen, Radfahren oder Gewichtheben verbessern. Es kann auch dabei helfen, Verletzungen vorzubeugen, da flexible Hüftbeuger die Belastung auf andere Muskeln und Gelenke reduzieren können.
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Ist Dehnen ungesund?
Nein, Dehnen ist im Allgemeinen nicht ungesund. Es kann jedoch zu Verletzungen führen, wenn es falsch gemacht wird oder wenn man sich überdehnt. Es ist wichtig, das Dehnen richtig zu erlernen und auf den eigenen Körper zu hören, um Verletzungen zu vermeiden.
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Lässt sich dieser Mantel dehnen? Enthält er 65% Wolle, 20% Polyacryl und 15% Viskose?
Es ist möglich, dass der Mantel eine gewisse Dehnbarkeit aufweist, da er einen Anteil von 20% Polyacryl enthält, das bekanntermaßen elastisch ist. Die Mischung aus 65% Wolle, 20% Polyacryl und 15% Viskose könnte dem Mantel eine gewisse Flexibilität verleihen. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass die genaue Dehnbarkeit des Mantels von der spezifischen Strick- oder Webtechnik abhängen kann, die bei seiner Herstellung verwendet wurde.
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